艾灸养生-艾灸调理-艾灸美容-艾灸注意事项-中艾堂

· 2022/01/13阳虚，是一种什么体验？

我们之所以阳虚，有可能是之前都不懂这些，把自己身体给伤害得一塌糊涂。那么现在我们知道学习了，就要从各方面开始调整，一点点去调去，我相信身体一定会越来越好的，阳气一定会越来越旺盛的。
· 2022/01/13可恨的眼袋，让女人显丑还显老，这样艾灸减龄10岁

眼睛最能出卖一个人的年龄，有眼袋看起来就像老了10岁。同一个女人，有眼袋和没眼袋，完全是两种面貌！有人觉得有眼袋是因为休息不好的缘故，或者认为是喝水过多所致，事实并非这么简单，眼袋背后暗藏了健康的隐患。
· 2021/12/06冬季进补吃什么？还真不那么简单

俗话说“冬季进补，春天打虎”，入冬以后，很多人在后台向我咨询，冬天吃些什么，能够让身体更加强壮，抵抗力增强？进补的确是冬季养生的一大要务，因为冬天人体的气血都是趋于内的，不像春夏往外耗散，这样就能把更多能量留在体内，而且由于阳气都留在了家里，五脏六腑的功能相对其它季节较强，在消化吸收营养方面也更给力...
· 2021/10/15重阳：还没入深秋，现在养肺还不晚！

重阳节自诞生之初，就寄托了古人对于健康长寿的期盼。
· 2021/10/14从“蚯蚓腿”到“老烂腿”，静脉曲张不得不说的痛

静脉曲张艾灸调理方法
· 2021/10/12熬夜需要补救么？熬夜能补救么？

今天这篇文章的主要目的就是让大家知道熬夜的危害，以及如何补救。
· 2021/10/11明明吃的不多，怎么还会变胖呢？

关于脾虚运化不良的健脾减肥的方法，今天介绍了一些穴位，可以点穴、艾灸，还可以服用一些中药来调理，其实不仅仅只有我提到的这两种。希望大家都能苗条美丽又健康！
· 2021/08/12?立秋之后：一年中最能掉头发的日子来了

头发不是一夜之间变糟糕的，也不可能一夜之间复原。调养恢复是个慢功夫，长期坚持好的习惯才能养出乌黑靓丽的好头发。
· 2021/08/11艾灸是如何对人体起作用的？这一次，把艾灸说明白！

适当进行艾灸，有利于促进机体疲劳的恢复，使精力充沛、体质增强，从而起到强身健体、养生的作用。 ?
· 2021/08/07今日立秋，不懂规矩要吃亏，全家要这样做！

今日立秋，如果恰巧你也看到了，就把它传递下去吧~让大家一起健康平安度过这个美好的秋天！ ?

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